2022-02-19 –, Cosmos Language: Deutsch
Was will dein Körper dir sagen? Was möchte sich aus dir ausdrücken? Was ist deine Gabe an die Welt? Und was signalisieren dir deine Emotionen?
Express You - ein Selbsterfahrungsworkshop mit Forschung an Körper, Emotionen, Atmung und Stimme. In Aktion und Verbindung und auch in Stille mit dir.
Lass dich ein auf eine Reise zu dir und von dort ins Außen. Ich freue mich über Neugier, Entdeckerlust und tiefe Hingabe im Forschen, Kennenlernen, Rückerinnern und Verstehen deines Körpers und deiner Emotionen.
In Meditation und Austausch; mit Stimme und in Stille; in Bewegung und in Ruhe forschen wir 1,5 Stunden an dem, was sich durch dich in diese Welt ausdrücken möchte.
Ein Schnupperworkshop, der Lust auf mehr macht.
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Sophie ist Neo Emotional Releaserin, gibt 1:1 Sessions und Coachings und ist Sängerin der Band Guacáyo. Sie forscht an Emotionen und drückt sich in Musik und Körperarbeit aus. Zusammen mit ihrem Partner Immi hat sie die Präsenz-Workshopreihe Express You (7h Workshop) ins Leben gerufen und unterstützt ihn in seinen Movementkursen bei Freedom of Movement Leipzig.
Sophie ist außerdem Yogi, bietet Morning Routine Kurse an und hat eine Vorliebe für YinYoga.
Außerdem liebt sie das Meer (egal zu welcher Jahreszeit), Alice Phoebe Lou (Music), Improvisation und Jamsessions, Spanisch und die Stadt Flensburg.