Gesine Kallert
Ich bin begeisterter Bewegungsmensch, mache seit 12 Jahren Akrobatik und bin später zum Acro-Yoga gekommen. Bewegung ist für mich als Ausdrucksmittel, Weg in Kontakt zu treten und Reflexionsmittel. Ich liebe es über die Erfahrungen in Bewegung zu sprechen und Themen in Bewegung zu bearbeiten. Seit fünf Jahren unterrichte ich Yoga und habe mehrere Anfänger*innen-Workshops und Kurse in Acro-Yoga in Hildesheim, Leipzig und Göttingen unterrichtet.
Ansonsten arbeite ich als Bildungsreferentin in der kulturellen Bildungsarbeit und interessiere mich dabei besonders für Gruppenprozesse.
Beiträge
In dem Workshop wollen wir unsere Achtsamkeit für die Kommunikation beim Akro schärfen. Wie kommen wir gut miteinander in Kontakt? Wie fühlen sich alle Beteiligten sicher und frei?
Das werden wir spielerisch in verschiedenen Übungen erkunden und Raum für Reflexion schaffen.
Der Workshop ist für dich geeognet, wenn du Lust hast neue Wege der Kommunikation beim Acro-Yoga auszuprobieren und zu reflektieren. Grundlegende Acro-Kenntnisse sind hilfreich, da wir die Übungen beim Acro-Yoga ausprobieren werden.
In dem Workshop wollen wir unsere Achtsamkeit für die Kommunikation beim Akro schärfen. Wie kommen wir gut miteinander in Kontakt? Wie fühlen sich alle Beteiligten sicher und frei?
Das werden wir spielerisch in verschiedenen Übungen erkunden und Raum für Reflexion schaffen.
Der Workshop ist für dich geeognet, wenn du Lust hast neue Wege der Kommunikation beim Acro-Yoga auszuprobieren und zu reflektieren. Grundlegende Acro-Kenntnisse sind hilfreich, da wir die Übungen beim Acro-Yoga ausprobieren werden.