Matthias Tocze
Matthias macht seit vier Jahren AcroYoga. Dynamische Washingmachines im L-Base, therapeutisches AcroYoga und Gruppen-Washingsmachines sind seine Favoriten. Sein Wissen gibt er seit ca. zwei Jahren an Gruppen weiter und begeistert gerne Anfänger für AcroYoga.
Beiträge
Star workshop for Beginners. You will learn the star, depending on progression speed, mono star, free star etc. We will also learn about spotting and do some falling exercises.
In this beginner - intermediate workshop we are doing the four step washing machine. Depending on progress we might do the three step or even the two step! Prerequisite is a stable star.
Lustige Waschmaschinen mit 2 Bases und 2 Fliegern
Prerequisites:
Base: Stabile Monofiguren zb Koala / Ballerina
Flieger: Sekretärin, Ballerina
Dynamische Washingmachine mit schnellen Rotationen
Prerequisites:
Stabiler Ninjastar
Demo (nicht wir):
https://www.youtube.com/watch?v=JaMDksmZ5m8